ふたりの関係　再出発のための１０のアイディア

あなたの中の「気」を改善するのです。それができれば、たとえ彼との関係が改善されなかったとしても、ほかのひとがあなたをほうっておかないですから。誰のためでもなく、あなた自身のために。

1.自己中心な考えをやめて、自分自身を取り戻します。引きこもり、不平不満を他人に話したり、泣きごとを言っても、ふたりの関係は改善しません。魅力的に、エネルギッシュに輝いていた頃の自分に戻るために努力をしてください。あなたの中の「気」を改善するのです。それができれば、たとえ彼との関係が改善されなかったとしても、ほかのひとがあなたをほうっておかないですから。誰のためでもなく、あなた自身のために。
2.彼が浮気をしたことは、あなたにとって「新たな第一歩」のきっかけなのだと考えてみてください。あなたが受け身になる必要はありません。あなたが主導権をもって、代償を負うのは彼の方です。そう思えたら前向きな気持ちが戻ってきます。きっと誰かにそのことを話したくなりますが、まだ秘密にしておきましょう。このようなことは、内面的な感情を共有してくれる、しかるべき人に、しかるべきタイミングで話をすべきことです。軽率に他人にすべきことではありません。
3.心を強くもってください。新しいあなたを表現するのです。彼が浮気をするのは、パートナーであるあなたのか弱さに甘えているからです。だから強くなってください。涙は拭いて、負の連鎖をここで断ち切るのです。あなたをとりまくエネルギーをすべて新しくするよう、努力をするのです。深呼吸しながら、あなたの中に新しいエネルギーを送ってください。
4.少しだけ感傷に浸る時間を持つのはよいでしょう。でも、その時間が終わったら傷心のことは忘れましょう。うわさやあやしい行動によって浮気を疑っている段階では心を決めるのは難しいです。彼の浮気が証明された時にはきっと絶望感に心を支配されてしまうでしょう。けれど同時にあなたは、世界がまだ終わっていないことに気がつきます。あなたはそれでもなおかつ彼を信じようとするか、やめるかを決心することができるのは、怒りを超越して、「傷心」が「理解」へとかわった時です。怒りにまかせた行動をするのはやめてください。かわりに、彼の「同情」すべき点に目を向けてみます。彼がパートナーであるあなた以外に、何か理由があって浮気をしなければいけなかったことをかわいそうなことだと思ってみてください。そう思えたときに、あなたは彼よりも心が強くなっったことに気がつくでしょう。この方法は感情的な方法より前向きかつ簡単に状況に対処できる方法なのです。
5.彼の浮気は、あなたの責任でないことを確信するために少し時間を使います。自分を責める必要はまったくありません。あなたが何か悪かったから、彼が浮気をした、ということは一切ありません。彼は自分自身の責任でしたのであって、あなたの責任ではありません。この考え方は、あなたが立ち直るためにとても大事なことです。彼の浮気は彼の問題です。
　あなたは彼との関係で何かあやまちをしましたか？
　ええ、たぶんあやまちはあったことでしょう。
　あやまちは誰でもすることです。
そのあやまちを改善することができたでしょうか？
はい、あなたががんばればきっとできたはずです。
でもそれは彼にも同じことが言えます。彼もがんばれば改善できたでしょう。
浮気は誰かの責任でなく、行った本人の問題なのです。
6.さあ、彼と再び対面するときです。人知れず苦しんでいるよりもこの方が良い解決策です。彼の目をじっと見てください。まばたきをしないほど彼を見つめてください。
　この場にいたるまでに、あなたはどのような決心をしたのですか？
　彼を許して関係を続けることにしましたか？
　それとも、彼にはうんざり。別れる決断をしましたか？
あなたが決心できずに迷っているなら、彼にもう一度チャンスを与えた方が幸せな結末になる可能性が高いでしょう。彼をあなたがカウンセリングすることを提案するのが良いでしょう。ふたりの関係が救われるために。彼をまだ愛している、子供がいる、家庭を壊したくない、といった理由があるのなら、彼が戻ってくるためにドアを開けておいてください。
7.言葉は慎重に選んでください。あなたが正しく発言することは、戦いに半分勝利したことを意味しています。分別をもって鋭い洞察力を含む発言で彼を驚かせてください。あなたは心を強く持つべきであって、攻撃的になれ、ということではありません。あくまで不快感を与えない態度で。
彼が強気にでたら、浮気をやめさせるチャンスです。そのときに、「責任を問う」「しかる」「軽蔑する」ことはしない方が得策です。彼が浮気していることを誰から聞いたのか、それであなたがどれだけ傷ついたかを話す必要はありません。彼はわかっています。
絶望的で、感情的な行動はとらず、冷静に、慈悲深い心の状態をキープしてください。
8.彼が浮気を隠したり、言い訳をするのは、ふたりの関係を終わらせたくないと願っているという意味です。あなたさえ彼の浮気に目をつぶることができれば、希望を持つことができます。
しかし、そうならないことも覚悟しておく必要があります。
彼は浮気をやめず、彼から別れを告げられるかもしれません。
あなた自身が「離婚」を決意した場合には、その後の人生をずっと一人きりで過ごす覚悟も必要です。子供がいる場合には、子どもも苦しむことになるということも覚悟してください。もちろん別れた方が今よりもはるかに幸運な人生を歩む可能性もあります。
9.東洋では男性の浮気に対して、女性が我慢する習慣があります。その習慣の意味とは？これは長い目で見ると男性はもとのさやにおさまるものだ、という先人の知恵による考え方です。このことを自分の母親からアドバイスされたのだったら自信をもって決断してください。うまくいかなくても、世界が終わるわけではないですから。
しかし、彼に頼らないで生きていけるよう、経済的に独立しておくことは大事です。あなたは彼に生かされているのではありません。あなたはあなたです。
西洋では多くの浮気に関する研究レポートがあり、「浮気」と「愛情」とはほとんど関係がない、ということが証明されています。浮気は一時的な行動で、長く続くものではないということです。あなたが「冷静さ」を失わないことが、浮気をやめさせる最善策なのかもしれません。
そしてその間に、あなたは家の風水を調べ、模様替えをすることを忘れてはなりません。それであなたや家族、子供たちに幸福をもたらすのなら、絶対にやるべきです。
10.最後に、あなたは心から「姦通罪＝離婚」ではないのだ、と深く理解してゆるぎない心をもっておかなければなりません。同時にこれは何かの知らせだということに気づくべきでしょう。「あなたの家の風水は間違っていますよ」というとても明確な警告ですから。良い風水は幸運を、悪い風水は不運をもたらします。
つまり、あなたが彼の浮気を受け入れて、ふたりの関係を修復する心理的克服をすると同時に、彼が浮気をした風水の原因を追究し、改善するのです。
このふたつのノウハウをあなたは手に入れたのだから、負けるはずありません。

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